SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna

  • ALC Acetyl L-Carnitine

    Temat
    Produkty specjalne

    [...] rolę w produkcji energii metabolicznej, uzyskiwanej zarówno z kwasów tłuszczowych jak i innych substratów (ciał ketonowych, pirogronianów i aminokwasów). ALC - Acetyl L-karnityna jest aminokwasem syntezowanym w wątrobie oraz w nerkach z lizyny i metioniny. Najważniejsze zadanie L-karnityny to ułatwienie transportu i metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2008-06-25 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnityna - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nogi z kolei chude, żeby nie powiedzieć suche jak patyczki. Może w górnych partiach są grubsze. Mam w planie zastosować L-karnityne i tu sporo kwestii jest mi obcych : Czy karnityna nie narazi mojego organizmu na efekt "jojo" ? Ćwiczę 6 razy tygodniu każdą partię ciała po 45 min.(każdą partię 2x w tygodniu) do tego dochodzi jeszcze jazda na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-07-10 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wskazany również wegetarianom - naturalne źródło tego związku to mięso, eliminując ten składnik pokarmowy z diety, ograniczają oni bowiem również podaż karnityny. L-karnityna jest związkiem pełniącym niezwykle istotne funkcje w procesach transportu kwasów tłuszczowych, dlatego suplementacja Base L-Carnitine może poprawić funkcje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15148 Data: 2008-07-13 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Slim Diet

    Temat
    Fitmax

    [...] wodorofosforan potasu, mleczan wapnia, mleczan magnezu, ChromeMate), inulina, olej kukurydziany, kwas cytrynowy - regulator kwasowości, aromaty identyczne z naturalnym, l-karnityna, aspartam - substancja słodząca, premiks witaminowy (witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, folacyna, niacyna, kwas pantotenowy, witamina C, biotyna), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2008-07-13 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka spraw, w jednym temacie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niecale 2kg, chociaz prowadzilem diete w 80% ( i to na redukcje! rybka, makarony, platki owsiane, mleczko, owoce,warzywa itd). Od polowy czerwca prawie biore L-glutamine z L-karnityna glownie na regenacje po treningu ( polceam L-karnityne bo L-glutmaina to pieniadze wyrzucone w bloto), do tego w brakach diety uzywam Gainer 1 z Vitalmax i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-07-20 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isostar a spalanie węglowodanów oraz ISPAGUL ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem świeżyna w tym dziale i mam pytanie do eksperta. Otóż zacząłem brać Venom 3.0 (2x1)+ Trec L-karnityna (4x1) i zamiast jednego posiłku staram sie jeść białko serwatkowe, wczesniej brałem Lipo 6. Pracuje nad zrzuceniem "opony" - 3 razy w tygodniu mam bardzo intensywne treningi bokserskie (60 minut potu i krwi w bluzie sauna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon a redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę w najbliższym czasie zakupić preparat Nitrobolon TRECA, ale jestem na redukcji i mam kilka pytań : - Czy nitro mogę zmieszać z l-karnityną, którą łykam od 2 tygodni? - Czy preparat ten nie zakłuci mojej redukcji, czy nie narośnie mi od niego fatu? - Cztery razy w tygodniu trenuję na siłce, a pięć razy w tygodniu jeźdźę na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-07-31 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie Diety, Suplementów i Ćwiczeni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak je dodać bez zwiększania kalorii) o to mój grafik: Waga 103kg(obecna) Wzrost 180 Wiek 22 Cel 80-77 kg 4:00 Śniadanie Arbuz - około 300 kalorii(2kg) 2 tabletki L - karnityna Naturela 5:00 - 7:00 Ćwiczenia Rolki 2 godziny Albo Spacer z obciążeniem(gdy nogi bolą od rolek) 9:00 Drugie Śniadanie 2x Nektarynki 200 kalorii albo 2x Pomidory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-08-06 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciałbym prosić o dobór odżywek,osobiście chciałbym wziaść scorch + tight+ l-karnityna,piszę post poraz 3 bo mi się wykasowały pola... czekam na propozycje talia i poziom tłuszczu jest wpisany źle. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 163 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 70 Obwód uda: 64 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-08-24 13:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Róznica między karnityną a L-karnityną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest różnica między karnityną a L-karnityną, czy leucyną a L-leucyną. z lekcji chemii pamiętam że chyba łańcuchem ale głównie czym?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2008-09-03 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;D dieta jest mi nie potrzebna poniewaz jem mało :P ale wartosciową zywnośc w białko proste tłuszcze i weglowodany przed i po siłce zeby utrzymac cukier w normie.. czy l-karnityna moze jakos zle na mnie wpłynąc i jak ją dawkować?? z góry dzieki za jakie kolwiek sensowne odpowiedzi i wybaczcie za jakie kolwiek nie domówienia i może głupoty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-09-12 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu, pomoc w dobraniu ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] które mogę wykonać w domu (drabinka przy ścianie, hantel). dodam jeszcze, że chciałem sobie wspomóc dietą, w której wyborze też zwracam się do was oraz zestawem TSE + l-karnityna. co do diety to raczej nie dieta jako taka, ponieważ trudno będzie przekonać mamę - kucharkę w domu, a raczej czego unikać, a co jeść więcej (z rzeczy które mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2008-10-02 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białka, reduktory Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : TSE, CLA + l karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: TSE, CLA + l karnityna, witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: ponad pół roku przewidziane finanse na cykl: 200 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2008-10-14 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płyny i zasoby energetyczne organizmu. Stosowany uniwersalnie: przed, w trakcie i po treningu. Z 1 l koncentratu uzyskuje się 50 l gotowego napoju 1 miarka (20ml): l-karnityna 100mg kwas glutaminowy 100mg glicyna 100mg sód 84mg HCA 50mg potas 60mg wapń 10mg chrom 0,0039mg Skład : syrop inwertowany 70%, regulator kwasowości: kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-10-21 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kolejne dwa dni. Czy wygląda ok? w międzyczasie piję herbatę czerwoną mieszam sobei z herbatkami owocowymi i hibiscusem Od jutra zaczynam brać Thermo speed extreme + L karnityna. opis mojej sytuacji znajduje się w moim dzienniczku http://www.sfd.pl/KOBIETA_23_LATA_%3DREDUKCJA%2BRZE%C5%B9BA-t455573.html nie chce mi się już powtarzać;))) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-12-08 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka glutamine i karnityne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polknac kilka tabsow i miec spokoj. Chyba, ze w proszku sa duzo lepsze to jakos przeboleje. Jak je stosowac? JAkbym zdecydowal sie na tabsy, to mozna spokojnie lykac glutamine za karnityna, cyz jakies odstepy czasowe. No i jeszcze jakbyscie mi podali jakis fajny sklep z dobrymi cenami, bo wolalbym oba produkty kupic w 1 sklepie (tansza przesylka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-12-25 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o karnityne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcaiłbym się dowiedzieć jaki związek mają suplementy ALC (acetylo- l-karnityna) oraz standardowa L-karnityna (winian)? Czy jest sens brać dwie naraz? A może jedna z nich jest skuteczniejsza?? Bedą sogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-12-25 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ-KREATYNA-KARNITYNA-AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieksza ! kreatyne bede bral za miesiac , wtedy mam 3 tyg wolnego od szkoly i bede mogl pakowac nawet 4-5 razy w tygodniu ! moze za wczesnie , ale chce , ponoc kreatyna i l-karnityna razem dzialaja tez spalająco .Porsze o pomoc doswiadczonych ludzi , koniecznie chce zobaczyc efekty i zrzucic do wakacji sporo , narazie te efekty sa male a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2008-12-26 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na redukcje i utrzymanie siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 194 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb, l-karnityna Uprawiane inne sporty: piłka nozna czasami stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2009-01-03 10:30:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] beztluszczowej tkanki miesniowej wzrost : 178cm waga : 75.5 kg dieta : 3500 kal zastanawiam sie nad polaczeniem 2 suplementow, tylko nie wiem jakich: BCAA, L-glutammina, L-karnityna, HMB Połaczenie jakich supli przyniesie najlepszy efekt? Prosiłbym o poważne odpowiedzi. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-01-26 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)